Debido a la emergencia sanitaria, nuestra salud se ha visto diezmada, especialmente en nuestro bienestar emocional, así como en el desarrollo y mantenimiento de nuestras capacidades de fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad, coordinación, equilibrio, ritmo, entre otros
Menciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa
Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad fisica
Buenas tardes Profesora soy el alumno Julian Adama Gamarra del 3ro C Menciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad fisica Mis recomendaciones serian controlar nuestros tiempos que tengamos disponible para no afectar otros horarios,ayudar en la casa
Buenas tardes profesora, soy la alumna Treyci Ariana Cusquisivan Rengifo del 3 "A": Menciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa. - Bailar, hacer rutinas HIT y de flexibilidad. Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad física. - Mi recomendación seria practicar actividad física saludable, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo breves sesiones de estiramientos o dando un breve paseo). GRACIAS...
Buenas tardes profesora soy el alumno Joshua Dominguez del 3ro A y esta es mi respuesta: 1. flexiones, planchas, abdominales.
2. La recomendación que yo daría es practicar ejercicios básicos y sin usar tanta fuerza crearía una rutina para luego subir la dificultad de los ejercicios. GRACIAS
Buenos días profesora soy la alumna Victoria Jaccya del 3A: Menciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa Flexiones, addominales. Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad fisica Mi recomendación es comenzar leve, y luego ir en poco a poco aumentando su intensidad, tomar agua.
Buenas profesora soy el alumno JuanPablo AriasQuispe de 3ro A.
Menciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa 1. Barrer 2. Correr 3. Bailar 4. Realizar ejercicio
Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad fisica R. Yo recomendaria realizar actividades fisicas a diario. Para no perder la coatumbre, ya que esto ayuda mucho a nuestra salud. Gracias
BUENAS TARDES PROFESORA SOY LA ALUMNA DEMI TERREL MEDINA DEL 3C. Menciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa
fuerza, resistencia, flexibilidad Y coordinación. Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad física RESPIRAR CONSTANTEMENTE , TOMAR MUCHA AGUA Y COMER SALUDABLE
Buenos días,soy la alumna Tatiana Vilca Suárez del 3ro C 1)Los tipos de actividad física que desarrolló en cada son: La práctica de la respiración profunda, Calentamiento Bailar Barrer ,limpiar mi casa etc 2) Mi recomendación sería Alimentarse sanamente ,comer frutas y verduras. Tomar agua pura El calentamiento antes de hacer cualquier tipo de ejercicios. Bailar o rutinas de aeróbicos.
Debido a la emergencia sanitaria, nuestra salud se ha visto diezmada, especialmente en nuestro bienestar emocional, así como en el desarrollo y mantenimiento de nuestras capacidades de fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad, coordinación, equilibrio, ritmo, entre otros
ResponderBorrarMenciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa
Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad fisica
Buenas tarde profesora soy el alumno Austin Solano
ResponderBorrar1-barras 2-flexiones 3-mancuernas
2 práctica actividad física hasta donde puedas y tomar agua constantemente
Buenas tardes Profesora soy el alumno Julian Adama Gamarra del 3ro C
ResponderBorrarMenciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa
actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad fisica
Mis recomendaciones serian controlar nuestros tiempos que tengamos disponible para no afectar otros horarios,ayudar en la casa
Buenas tardes profesora, soy la alumna Treyci Ariana Cusquisivan Rengifo del 3 "A":
ResponderBorrarMenciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa.
- Bailar, hacer rutinas HIT y de flexibilidad.
Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad física.
- Mi recomendación seria practicar actividad física saludable, reducir el tiempo de actividades sedentarias, e interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura sentados mucho tiempo, haciendo breves sesiones de estiramientos o dando un breve paseo).
GRACIAS...
Buenas tardes profesora soy el alumno Joshua Dominguez del 3ro A y esta es mi respuesta:
ResponderBorrar1. flexiones, planchas, abdominales.
2. La recomendación que yo daría es practicar ejercicios básicos y sin usar tanta fuerza crearía una rutina para luego subir la dificultad de los ejercicios.
GRACIAS
Buenos días profesora soy la alumna Victoria Jaccya del 3A:
ResponderBorrarMenciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa
Flexiones, addominales.
Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad fisica
Mi recomendación es comenzar leve, y luego ir en poco a poco aumentando su intensidad, tomar agua.
Buenas profesora soy el alumno JuanPablo AriasQuispe de 3ro A.
ResponderBorrarMenciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa
1. Barrer
2. Correr
3. Bailar
4. Realizar ejercicio
Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad fisica
R. Yo recomendaria realizar actividades fisicas a diario. Para no perder la coatumbre, ya que esto ayuda mucho a nuestra salud. Gracias
BUENAS TARDES PROFESORA SOY LA ALUMNA DEMI TERREL MEDINA DEL 3C.
ResponderBorrarMenciona los tipos de actividad física que desarrollamos en casa
fuerza, resistencia, flexibilidad Y coordinación.
Cuales serían tus recomendaciones para practicar actividad física
RESPIRAR CONSTANTEMENTE , TOMAR MUCHA AGUA Y COMER SALUDABLE
Buenos días,soy la alumna Tatiana Vilca Suárez del 3ro C
ResponderBorrar1)Los tipos de actividad física que desarrolló en cada son:
La práctica de la respiración profunda,
Calentamiento
Bailar
Barrer ,limpiar mi casa etc
2) Mi recomendación sería
Alimentarse sanamente ,comer frutas y verduras.
Tomar agua pura
El calentamiento antes de hacer cualquier tipo de ejercicios.
Bailar o rutinas de aeróbicos.